En este taller de iniciación vamos a descubrir el potencial que la CNV nos ofrece y vamos a dar juntos los primeros pasos para aprender a decir lo que quieres con seguridad y sin hacer daño y aprender a escuchar lo que te dicen sin reaccionar ni tomártelo personal.
Un taller práctico y vivencial en el que descubriremos y aprenderemos a:
¿Qué es la CNV y qué nos ofrece?
¿Qué es la Comunicación?
¿Qué es un conflicto y cómo aprender a vivirlo como una oportunidad?
¿Qué aspectos de la experiencia humana es imprescindible tener en cuenta en la gestión de los conflictos y de nuestras relaciones para llegar a buen puerto?
¿Qué implica la “violencia” en la comunicación y cómo identificarla?
¿Cómo puedo decir lo que necesito con seguridad y respeto al mismo tiempo?
¿Cómo puedo escuchar lo que me dicen sin reaccionar?
Metodología
Emplearemos una metodología experiencial, con casos prácticos que nos ayuden a integrar el aprendizaje más fácilmente.