¿Qué es una emoción y para qué sirve? ¿Te lo has cuestionado alguna vez? Vamos a hablar de ello en este módulo y además aprenderemos el significado de “Falso Sentimiento” y cómo interfiere en nuestra forma de comunicarnos y de experimentar nuestros conflictos. Y no sólo eso, porque en este módulo vamos a aprender a dejar de tomarnos como algo personal lo que hacen y dicen los demás cuando su actitud no nos gusta.
¿Preparad@? ¡Vamos allá!
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR EN EL MODULO 5?
¿Qué es una emoción?
¿Cómo representar emociones?
¿Qué es un “falso sentimiento”?
La mirada de enemigo
Víctima versus victimismo
¿Cómo recuperar mi poder personal?
¿Cómo estoy ahora?
Bibliografía recomendada
Libro Comunicación NoViolenta, Un lenguaje de vida
Capítulo 4: Identificar y Expresar sentimientos
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